Interactieve workshop: Stress & verkeersagressie
Inzicht krijgen in hoe stress ervoor kan zorgen dat we bepaalde boodschappen verkeerd interpreteren en vervolgens leiden tot misverstanden en conflicten. De workshop zit barstensvol tips en oefeningen die je leren vat te krijgen op de situatie. Welke factoren veroorzaken negatieve emoties en stress in het verkeer? Hoe laat je je niet verleiden om mee te gaan in verkeersagressie? Je krijgt allerlei tips mee waardoor je veiliger en beter gaat rijden en met meer plezier achter het stuur zal gaan zitten. Je leert ook wat je moet doen wanneer je geconfronteerd wordt met agressie in het verkeer.
Negatieve stress kan tot verkeersagressie leiden, vooral als je de stress niet onder controle kan houden in moeilijke of gevaarlijke situaties. Daarom is het nodig om te weten wat jou stress geeft en hoe je de spanning die soms met onze emoties aan de haal lijkt te gaan, onder controle kan krijgen. Verkeersagressie kan iedereen overkomen.
Dit product is verkrijgbaar in 2x2 uur of 3x2 uur.
Resultaat:
- Je hebt zicht op je eigen stressfactoren en kent strategieën om deze te beheersen in het verkeer.
- Je weet wat je kan doen als je geconfronteerd wordt met agressie in het verkeer.
- Je wordt kalmer en je kan je beter concentreren, je kan beter relativeren.
